ハーブについて①


🌿🌿〜カモミール〜🌿🌿

ピーターラビットの童話で、

興奮して疲れた様子の

ピーターに

母親うさぎが一杯の

カモミールティーを

作ってベッドに運ぶ場面が

描かれています🐰

世界で最も親しまれている

ハーブの一つです。

🍀主な作用/適応🍀image

・消炎作用
・鎮静作用
・発汗作用
・冷え性
・ホルモン調整→婦人科系疾患
(生理不順 更年期障害)
・胃炎→食前に飲むのがオススメ

ドイツでは病院に入院している子供たちに出される事もあるハーブティーです。

安眠のハーブとも言われ、
リラックスしたい時にオススメです✨

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