夕飯に迷ったら私はこれ作ります😄

豚汁!!

迷ったら、これ作ります😊

大根・人参・ごぼう・豚肉・油揚げ・豆腐・ネギ・里芋など入れて具沢山な豚汁!これさえあれば後は質素に納豆と焼き魚と、

あともう一品何か適当に、ひじきかほうれん草のお浸しとか・・

夕飯、どんなメニューにしてるか聞かれたりしますが、こんな感じでかなり簡単な物しか作ってないです😀

子供が休校になり旦那様がテレワークになり朝・昼・晩と毎回毎回けっこう大変になった方もきっと多いですよね~

 

気になっていたOisix初めて注文してみました!

無農薬の野菜🎶国産のグレープフルーツも中々売ってないから、

少し高めですが・・

届いたらテンションあがりました💛

 

今こそ『食』を見直して大事にしていきたいものですね✨

結局は、身体が今欲する好きな物を好きな時に食べるのが1番良い気がしてます☺️

腸の状態はチェックしながら~✨

腸活は免疫力アップに必須!!

私は酵素ドリンクと良質なお水だけは今も欠かせませんが、

今こそ!!プチ断食もおすすめ◎美腸で過ごしていましょうね~✨

 

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